Menstruationsschwämme: Weich, Einfach, Natürlich!
Immer mehr Frauen suchen nach Alternativen zu herkömmlichen Tampons und Binden, um ihre Menstruation nachhaltiger und gesünder zu gestalten. Nicht zuletzt aufgrund neuer Studien über herkömmliche Menstruationsprodukte wie Tampons. Eine weitere beliebte Wahl sind Menstruationstassen oder für Spiralen-Trägerinnen auch die Ur-Tampons aller Tampons, die keinen Unterdruck bilden und trotzdem wiederverwendbar sind und eine nachhaltige Alternative bieten. In diesem Blogbeitrag erfährst du, warum ein Umstieg auf Menstruationsschwämme eine lohnenswerte Entscheidung für deinen Körper und die Umwelt ist und welche Vorteile sie bieten. Tausende menstruierende Frauen konnten wir bereits von HERA organics überzeugen – vielleicht auch Dich? Sämtliche Erfahrungsberichte unserer Kundinnen findest du auf Trustpilot zum Nachlesen. Überzeug dich einfach selbst!
Zero Waste als Schlüsselwort:
Nachhaltigkeit ist ein entscheidender Faktor, wenn es um Menstruationsprodukte geht – schließlich nutzt eine Frau im Durchschnitt 10.000 bis 17.000 Einwegprodukte wie Tampons und Binden in ihrem gesamten Leben für ihre Menstruation. Herkömmliche Menstruationsprodukte bestehen bis zu 90 % aus synthetischen Stoffen und enthalten gemäß neuer Studien aus den USA sogar Schwermetalle wie Blei, Arsen und Quecksilber. Menstruationsschwämme dagegen bestehen aus natürlichen Materialien und können über Monate hinweg wiederverwendet werden. Im Gegensatz zu Tampons und Binden, die nach einmaliger Verwendung entsorgt werden, tragen Menstruationsschwämme zu einer sehr reduzierten Umweltbelastung bei. Die Ressource wächst auf natürliche Weise in kontrollierten Gewässern im Mittelmeer, und für die Produktion werden gar keine Rohstoffe benötigt. Im Gegensatz zu konventionellen Periodenprodukten wie Tampons und Binden benötigt man für den Anbau von einem Kilo Baumwolle bis zu 30.000 Liter Wasser! Naturschwämme sind eine umweltfreundliche Option, da sie sich zu Hause kompostieren lassen und somit keinen Müll produzieren.
Natürlichkeit als Schlüsselwort:
Die Verwendung von Menstruationsschwämmen garantiert den Verzicht auf künstlich hergestellte Produkte wie Tampons, Binden, Tassen, Softtampons oder auch Periodenunterwäsche. Anders als herkömmliche Tampons und Binden enthalten sie keine Chemikalien, Plastik oder synthetischen Stoffe. Dadurch reduziert sich das Risiko von Reizungen, Allergien oder Infektionen im Intimbereich. Zudem sind die Menstruationsschwämme von Natur aus antibakteriell und hypoallergen, besonders für Frauen mit empfindlicher Scheidenflora geeignet und für Schmerzpatientinnen, da die weiche Struktur dazu beitragen kann, Krämpfe zu minimieren. Zudem nimmt der Naturschwamm für die Periode das Menstruationsblut lediglich auf und absorbiert es nicht wie Tampons. Sie trocknen die Schleimhäute nicht aus, und das natürliche Material der Menstruationsschwämme ist nie zu spüren, egal was man tut. Menstruierende Frauen, die Wert auf ihren bewussten Lebensstil legen, finden in Menstruationsschwämmen eine natürliche und gesunde Alternative für eine sorgenfreie Periode.
Komfort und Einfachheit als Schlüsselwort:
Ein weiterer Vorteil von Menstruationsschwämmen ist der hohe Tragekomfort. Die weiche Textur und flexible Form ermöglichen eine angenehme Anpassung an den Körper. Der Menstruationsschwamm passt sich deiner natürlichen Anatomie an, sie sind während der Menstruation nicht spürbar und fühlen sich an wie eine zweite Haut. Im Vergleich dazu können Tampons, Binden und Menstruationstassen oft unbequem sein, ein Vakuum erzeugen, Menstruationsschmerzen fördern und ein Gefühl der Einschränkung vermitteln. Menstruationsschwämme lassen sich einfach anwenden, tragen und wiederverwenden, ohne dass ständig neue Produkte gekauft werden müssen.
Minimierung von Menstruationsschmerzen:
Wir erhalten sehr viel Feedback dazu, dass unsere Menstruationsschwämme die Menstruationsschmerzen minimieren können - besonders auch bei Endometriose-Patientinnen. Ihre anatomisch angepasste Form kann dazu beitragen, Schmerzen während der Periode tatsächlich zu lindern. Der Druck auf den Gebärmutterhals und umliegende Gewebe wird verringert, was zu einer Schmerzreduktion führen kann. Das natürliche und unbehandelte Material der Periodenschwämme kann zudem dazu beitragen, dass Krämpfe minimiert werden, da sie keine Chemikalien oder künstlichen Zusatzstoffe enthalten. Frauen mit Endometriose oder chronischen Schmerzen berichten häufig von einer Linderung ihrer Beschwerden durch die Verwendung von Menstruationsschwämmen. Ein Versuch ist es also definitiv Wert!
Fazit:
Menstruationsschwämme sind eine umweltfreundliche, gesunde und nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Menstruationsprodukten. Sie bieten dir hohen Tragekomfort, können Menstruationsschmerzen reduzieren und unterstützen deinen Zero-Waste-Lifestyle. Durch ihre Wiederverwendbarkeit vermeidest du unnötigen Müll und dein Badezimmer bleibt für immer clean! Unser Motto: Ausprobieren und selbst überzeugen!
Good-to-know: Eine neue Studie hat zudem gezeigt, dass herkömmliche Menstruationsprodukte wie Tampons Arsen, Blei und Kadmium enthalten können. Diese Schwermetalle sind besonders problematisch, da sie krebserregend sind und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen können. Schwermetalle reichern sich in Knochen, Leber und Nieren an und verdrängen andere Mineralstoffe, was den Stoffwechsel stört und zu chronischen Entzündungen, Bluthochdruck, Nierenschäden, oxidativem Stress oder Störungen des Fettstoffwechsels führen kann. Besonders problematisch ist, dass die Schleimhäute im Intimbereich hochempfindlich und absorbierend sind, sodass Frauen durch Tampons unwissentlich den giftigen Stoffen ausgesetzt sein könnten. Daher fordern Wissenschaftler strengere Vorschriften zur Kontrolle der Hersteller (National Institutes of Health (NIH)).