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Wie funktioniert ein Menstruationsschwamm?

6. Juni 2024

Jedes Jahr entsteht pro Frau ca. 1-6 Kilogramm Müll während ihrer Periode. Und das ist noch nicht alles. 90% aller...

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Zyklusbasiertes Leben: Ein Leitfaden für Selbstfürsorge und optimale Performance

5. Januar 2024

Der Menstruationszyklus: Ein Weg zu mehr Selbstfürsorge Der Menstruationszyklus begleitet uns über viele Jahrzehnte – genauer gesagt 40 Jahre lang!...

Sport und Menstruation: Selbstermächtigung durch Bewegung

4. Januar 2024

Sport während der Menstruation? Nicht mit mir! Das denken viele, denn mit dem Energieverlust, der Antriebslosigkeit und den möglichen Schmerzen...

Mythen und Fakten über Menstruationsschwämme

2. August 2023

Liebe Leserinnen, heute möchten wir das Thema Sicherheit rund um den Menstruationsschwamm ansprechen und mögliche Bedenken ausräumen. Wir verstehen,...

Schmerzen während der Periode: Ursachen und Lösungen

11. Juli 2023

Liebe Leserinnen heute möchte ich als Ärztin über ein Thema sprechen, das viele von uns Frauen betrifft: Menstruationsschmerzen. Während einige...

Kann der Menstruationsschwamm im Körper verloren gehen? Die anatomischen Fakten!

4. Juli 2023

Die anatomischen Fakten rund um die Gebärmutter, Vagina, Eierstöcke und den Menstruationsschwamm. Erfahre, warum der Schwamm nicht im Körper verloren...

HERA organics Set mit 3 Menstruationsschwämmen für einen nachhaltige und auslaufsichere Periode

Die Menstruation verstehen und annehmen: Eine Reise zu uns selbst ❤️

22. Juni 2023

Liebes HERA-Family Mitglied, heute wollen wir mit euch über ein Thema sprechen, das uns Frauen auf ganz individuelle Weise betrifft:...

Perioden Schwamm und Spirale und weshalb bei der Tasse Vorsicht geboten ist!😱

22. Juni 2023

Liebes HERA Family Mitglied, heute möchte ich aus meiner Perspektive als Ärztin über ein wichtiges Thema sprechen, das viele Frauen...

Entdecken Sie natürliche Menstruationsschwämme und den HERA organics aus der Schweiz. Nachhaltige Menstruationsprodukte von HERA organics bieten Komfort und Umweltbewusstsein. Qualität, Natürlichkeit, umweltfreundlich.

Darum lieben Kundinnen unseren HERA Menstruationsschwamm:

8. März 2023

Menstruationsschwämme: Weich, Einfach, Natürlich! Immer mehr Frauen suchen nach Alternativen zu herkömmlichen Tampons und Binden, um ihre Menstruation nachhaltiger...

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