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Menstruations­schwamm Starterset

Dein perfekter Einstieg in die natürliche Periode – ohne Chemie, ohne Austrocknen, ohne Müll.

Im Starterset ist alles dabei: 3 Menstruationsschwämme in deiner passenden Grösse mit Rückholfaden aus medizinischem Silikon, unsere Reinigungstabs für die hygienische Tiefenreinigung vor und nach der Periode, die neue 2in1 Intim-Schwammseife für die sanfte Zwischenreinigung für deine Schwämme und deinen Intimbereich während der Periode und ein faltbares To-Go-Case zum Wechseln unterwegs. Die Schwämme passen sich deinem Körper an, trocknen nichts aus und du spürst sie nicht – einführen wie einen Tampon aber du musst sie nicht tief einführen. So bewegst du dich sicher, frei und natürlich durch deine Periode.

Alles drin. So einfach beginnt deine natürliche Periode.

Sehr gut bewertet

(487)
„Ich spüre die Schwämme beim Tragen gar nicht und habe sogar weniger Krämpfe.“ – Mima, ✓ verifiziert

Deine Vorteile:

100% natürlich antibakteriell — hygienisch sauber mit unseren Reinigungstabs + 2in1 Seife
3x saugstärker als Tampons — Sport, Schwimmen und überall wechseln mit To-Go Case
Weich & nicht spürbar — kein Fremdkörpergefühl, oft weniger Krämpfe

Aus 250 Einwegprodukten pro Jahr werden nur 6–12 Schwämme.

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Periodenstärke: Mini
Welche Stärke brauche ich ?

Unsere Schwämme gibt es in drei Größen – angelehnt an die bekannten Tampon-Größen. So findest du schnell die passende Stärke: Mini für leichte Tage, Normal für mittlere und Super für stärkere Blutung. Wenn du dir unsicher bist, kannst du die Schwämmchen auch individuell zuschneiden oder zwei gleichzeitig tragen – für extra Sicherheit.

Tabellarischer Überblick:

  • Mini: 4–5 cm Durchmesser Schwamm, ca. 10–15 ml Aufnahme (≈ 2 normale Tampons)

  • Normal: 5–6,5 cm Durchmesser Schwamm, ca. 15–25 ml Aufnahme (≈ 2–2,5 Tampons)

  • Super: 6,5–7,5 cm Durchmesser Schwamm, bis zu 30 ml Aufnahme (≈ 3+ Tampons)

 
Anzahl Startersets:
1 gratis HERA Zyklus-Guide
1 gratis HERA Zyklus-Guide
automatisch pro Bestellung dabei.
Angebot€79,99 Regulärer Preis€89,99
Versandbereit in 2 - 3 Werktagen bei dir
Kauf auf Rechnung
Twint Klarna Mastercard PayPal Visa
infobanner

Einmal kaufen, lange nutzen |Ab nur 1,90 CHF/€ pro Periodentag.

30 Tage Zufriedenheitsgarantie
Solltest du mit unseren Menstruationsschwämmen nicht zufrieden sein, erstatten wir dir dein Geld zurück!
Von externen Laboren geprüft
Alle unsere Produkte sind frei von Schadstoffen, Schwermetallen und Plastik und werden regelmässig von Laboren getestet.
Von Gynäkologen empfohlen

Unsere Menstruationsschwämme und Reinigungstabs werden von Frauenärztinnen empfohlen — als natürliche, sichere und sanfte Alternative zu konventionellen Periodenprodukten.

Die Menstruationsschwämme: 100% Natur aus dem griechischen Meer, frei von Plastik und Chemie. Sie nehmen nur das Blut auf, ohne deine Scheidenflora auszutrocknen.

Die Reinigungstabs: Gemeinsam mit einer Frauenärztin entwickelt — pH-neutral, laborgeprüft, mit natürlichen Inhaltsstoffen, schonend für deine Vaginalflora:

Anionische & nichtionische Tenside 5-15%: lösen Blut und Rückstände, auch für sensible Haut geeignet
- gering dosiertes Sauerstoffbasiertes Bleichmittel unter 5%: desinfiziert gründlich, ohne Chlor oder aggressive Chemie
- Konservierungsmittel: hemmen das Wachstum von Bakterien und Schimmel
- natürliche Duftstoffe: sorgen für einen dezenten, frischen Geruch

Besonders geeignet bei:

  • empfindlicher Schleimhaut
  • Periodenschmerzen / Krämpfen
  • Pilzanfälligkeit
  • Tampon-Unverträglichkeit

Auch nach dem Wochenbett, bei Endometriose und für alle Frauen, die natürliche, schadstofffreie Periodenprodukte suchen.

Das beinhaltet das Set

Im Menstruationsschwamm Starterset bekommst du:

  • 3 Menstruationsschwämme inkl. Rückholfaden aus medizinischem Silikon
  • 6 Reinigungstabs für die intensive Tiefenreinigung vor und nach der Periode
  • 2in1 Intim-Schwammseife für die Zwischenreinigung der Schwämme (+ Intimbereich)
  • 1 To-Go-Case aus lebensmittelechtem Silikon — diskret und jahrelang wiederverwendbar
  • 1 Hygienebeutel zum Aufbewahren der Menstruationsschwämme
  • 1 Packungsbeilage mit allen Anwendungstipps & Informationen zu allen Produkten
  • Gratis Zyklusguide (digital, automatisch zum Download)
Saugstärke & Größen im Überblick

Mini — für leichte Tage

Ø 4–5 cm · saugt 10–15 ml auf (≈ 2 Tampons) · 3er Set wiederverwendbar bis zu 6 Zyklen empfohlen

Normal — für mittlere Tage

Ø 5–6.5 cm · saugt 15–25 ml auf (≈ 2–2.5 Tampons) · 3er Set wiederverwendbar 4–5 Zyklen empfohlen

Super — für starke Tage

Ø 6.5–7.5 cm · saugt bis zu 30 ml auf (≈ 3+ Tampons) · 3er Set alle 3 Zyklen wechseln empfohlen

So funktioniert's: Du bekommst 3 Menstruationsschwämme deiner Wunschgrösse, die du abwechselnd verwendest — einen trägst du, einen lässt du trocknen, einen hast du in Reserve.

Tipp: Bei sehr unterschiedlicher Blutung kombinieren viele Kundinnen 2 Sets — Normal für leichte und Super für starke Tage.

Inhaltsstoffe mit voller Transparenz

Menstruationsschwämme: 100% Naturschwamm aus dem griechischen Meer — eine spezielle Art aus über 10'000 verschiedenen Naturschwamm-Arten. Auf Schadstoffe geprüft (keine enthalten). Kein Plastik, keine Chemie. Leicht riechend nach Naturschwamm — das ist normal und gewollt.

Rückholfaden: Medizinisches Silikon — extra hygienisch und nimmt keine Flüssigkeit auf (anders als Tampon-Bändchen aus Polyester).

Reinigungstabs: vegane, pH-neutral Tabs für die intensive Reinigung vor-und nach der Periode mit natürlichen Inhaltsstoffen. Laborgeprüft, gynäkologisch bestätigt. Mit milden Tenside 5-15%: lösen Blut und Rückstände, auch für sensible Haut geeignet. Gering dosiertes Sauerstoffbasiertes Bleichmittel unter 5%: desinfiziert gründlich, ohne Chlor oder aggressive Chemie. Konservierungsmittel: hemmen das Wachstum von Bakterien und Schimmel. Natürliche Duftstoffe: sorgen für einen dezenten, frischen Geruch.


2in1 Intim-Schwammseife: Sanfte ph-neutrale Pflege für Intimbereich und Menstruationsschwamm während der Periode— mit milden Zuckertensiden, Lactobacillus Ferment (inspiriert von den Milchsäurebakterien deiner natürlichen Intimflora) und Inulin (ein präbiotischer Pflanzenstoff, der die guten Bakterien deines Hautmikrobioms nährt). Dazu Aloe Vera, Kamille, Panthenol. Vegan, Mikrobiom-und hautfreundlich.

To-Go-Case: Lebensmittelechtes Silikon, BPA-frei, langlebig und strapazierfähig, sogar spülmaschinenfest.

Hygienebeutel: Atmungsaktive Bio-Baumwolle für sicheres Aufbewahren.

Schwämme gehen viral!

8 Medien

Genial einfach:
Ein natürlicher Tampon ganz ohne Müll und Chemie!"

Schweizer Erfindung
"Mischt den Tampon-Markt auf — natürlich, sicher, wiederverwendbar."

Sogar Sex möglich
Mit diesem Menstruationsschwamm — ganz ohne Sauerei."

Forbes 30 under 30 Liste:
Naomi Lynn unter den jungen Schweizer Talenten — mit Period-Innovation aus Griechenland"

Drei Investoren, ein Deal:
HERA überzeugt mit Vision und Produkt."

Der Urtampon, modernisiert
"HERA Organics bringt eine jahrhundertealte Mittelmeer-Tradition in die Schweiz."

Publikumspreis 2025
"HERA gewinnt das Vertrauen der Schweizer Öffentlichkeit."

Menstruations­schwamm Starterset
Menstruations­schwamm StartersetMini Angebot€79,99 Regulärer Preis€89,99

Die Nr. 1 Menstruationsschwämme aus der Schweiz 

DREI SCHWÄMME. EINE ZERO WASTE ROUTINE.

Das Starterset vereint alles, was du für eine angenehme, müllfreie Periode brauchst – drei biologisch abbaubare Naturschwämme, sechs Reinigungstabs für die Tiefenreinigung, unsere 2-in-1 Intim- & Schwammseife für die sanfte Zwischenreinigung und das To-Go-Case zum Wechseln unterwegs. Die Schwämme passen sich deinem Körper an, trocknen nichts aus und du spürst sie nicht – einführen wie einen Tampon, tragen und wiederverwenden. Egal ob Sport, Schwimmen oder Periodensex: HERA begleitet dich frei und natürlich durch deine Tage. Am Ende kompostierbar – und du sparst bis zu 250 Einwegprodukte im Jahr.

3Schwämme 3-6 Zyklen verwenden
2in1Seife für Zwischenreinigung
6Tabs für Tieferreinigung
1To-Go Case jahrelang wiederverwendbar

"Gamechanger für jede Frau"

"Die Menstruationsschwämme sind das Beste, was ich je hatte. Meine Tage stören mich kaum noch— ich lebe einfach meinen Alltag ohne Einschränkungen.

Sie sind nicht spürbar und ich habe sogar weniger Unterleibschmerzen! Im Sommer trage ich sie beim schwimmen und Periodensex ist sogar möglich ohne Sauerei. Mit dem Silikonfaden sind sie schnell entfernt und mit dem To-Go Cup brauche ich nicht mal ein Waschbecken wenn ich unterwegs bin! Vollen Schwamm raus, ins Case packen, neuen einführen — und zuhause gemütlich mit der Seife auswaschen.

Auch die Reinigung mit den Tabs vorn und nach der Periode ist super einfach — der Schwamm fühlt sich danach richtig sauber an."

Mima, Schweiz · ✓ Verifizierter Käufer (Trustpilot)

ingredients

Grösse wählen & zuschneiden

Wähle deine Schwämme nach Periodenstärke – kleiner oder größer. Jeder lässt sich auf deine Wunschgröße zuschneiden.

Schwämme mit Tabs reinigen

Schwämme 20 Min. vor und nach der Periode mit einem Reinigungstab in warmem Wasser tiefenreinigen – ausspülen, ausdrücken, fertig. So sind sie weich, saugstark und keimfrei

Einführen & tragen

Schwamm befeuchten, zusammendrücken und einführen – wie ein Tampon aber du musst ihn nicht tief einführen. Bis zu 8 Stunden tragbar, du spürst ihn nicht.

Zwischenreinigen & wechseln

Für Frische zwischendurch kurz mit der 2-in-1 Seife einschäumen und ausspülen – pflegt auch deinen Intimbereich. Unterwegs einfach mit dem To-Go-Case wechseln, im Wechsel nutzbar – 3–6 Zyklen wiederverwendbar.

Mehr Freiheit. Mehr Komfort. Weniger Müll.

6 Gründe, warum über 25.000 Frauen zu HERA gewechselt haben.

ohne Chemie, Plastik & Schadstoffe

tragbar sogar beim Periodensex

pro Jahr

bei Sport, Bewegung & im Wasser

und am Ende kompostierbar

kein Druck, kein Austrocknen, kein Juckreiz

Was macht HERA so besonders? Hier der direkte Vergleich!

HERA Menstruationsschwämme

  • 100% Naturprodukt, ohne Chemie & Plastik
  • Trocknet nicht aus, reizt die Schleimhäute nicht
  • Nicht spürbar – passt sich deinem Körper
  • Wiederverwendbar (3–6 Zyklen) & kompostierbar
  • Tragbar bei Sport, Schwimmen & sogar beim Sex
VS

Herkömmliche Tampons, Binden & Cups

  • Oft mit Chemiefasern, Plastik & Schadstoffen
  • Können austrocknen und Juckreiz verursachen
  • Druck- oder Fremdkörpergefühl
  • Einwegmüll – Monat für Monat
  • Beim Sex nicht tragbar

Qualität & Transparenz an erster Stelle

Zufriedenheits-Garantie

Wir wollen, dass du zufrieden bist! Solltest du das nicht sein, erstatten wir die dein Geld zurück!*
Siehe AGB

Laborgeprüft auf Schadstoffe

Unsere Schwämme sind frei von Schadstoffen und werden regelmässigen von unabhängigen Labor getestet.
Siehe AGB

Regelmäßige Reinigungs- & Keimtests

Wir haben Tabs und Seife auf ihre Reinigungsleistung und Keimbelastung prüfen lassen – das Ergebnis: keine nachweisbare Keimbelastung.
Siehe AGB

Mit Frauenärztin entwickelt

Die Inhaltsstoffe unserer Reinigungstabs und die Reinigungsempfehlungen wurden gemeinsam mit einer Frauenärztin entwickelt und geprüft.
Siehe AGB

Das sagen über 25.000 Frauen, die HERA jeden Monat nutzen

Unsere Community wächst täglich – sei dabei und spüre den Unterschied.

Besonders gelobt wird:

  • Angenehmes Tragegefühl – man spürt nichts
  • Weniger Krämpfe dank weichem, natürlichem Material
  • Besseres Gefühl ohne Chemie, Plastik & Schadstoffe
  • Wiederverwendbar – gut für Körper & Umwelt
  • Schnelle, einfache Reinigung
  • Unkompliziert unterwegs

So einfach passt HERA in deinen Periodenalltag

Echte Stimmen aus unserer Community, die nach dem Kauf ein Bewertungslink erhalten haben.

Im Büro & Alltag
Eva, 26
Verified

Im Büro & Alltag

Du spürst nichts
Sitzt bombenfest
 Beim Schwimmen
Sara, 31
Verified

 Beim Schwimmen

Kein nasses Bändchen
Bikini-tauglich
Beim Sex
Lara, 29
Verified

Beim Sex

Keine Sauerei
Er spürt nichts
 Auf Reisen
Mira, 33
Verified

 Auf Reisen

Handgepäck tauglich
Überall einsetzbar

Schweizer Startup

„90 % der Periodenprodukte enthalten Chemiefasern, Plastik oder sogar Schwermetalle – und die Hersteller müssen das nicht mal offenlegen. Ich wollte wissen, was ich meinem Körper zumute. Nach Jahren voller Beschwerden habe ich endlich ein Naturprodukt gefunden, das sich richtig anfühlt. 100 % natürlich und transparent – das ist HERA.“

Häufige Fragen

 Bestellung & Lieferung

 Bestellung & Lieferung

4 Fragen
Produkt & Anwendung

Produkt & Anwendung

9 Fragen
Bezahlung

Bezahlung

2 Fragen
Florence hilft dir gerne:
info@hera-organics.com

 Bestellung & Lieferung

Wie lange dauert die Lieferung?

Schweiz: 2–4 Werktage mit Schweizer Post.
Deutschland & Österreich: 3–6 Werktage.
Du bekommst eine Versandbestätigung sobald das Paket unser Lager verlassen hat.

Wie kann ich ein Paket retournieren?

Schreibe uns einfach eine E-Mail an info@hera-organics.com und wir senden dir die Rücksendeadresse. Das Porto geht zu deinen Lasten.

Wie hoch sind die Versandkosten?

ab 50 CHF Bestellwert versandkostenfrei für die Schweiz und Deutschland. (sonst 3,90 CHF/€) Österreich: 7,90 € Pauschale
Diskret verpackt — niemand sieht von aussen, was drin ist.

Kann ich meine Bestellung ändern oder stornieren?

Solange dein Päckchen noch nicht versendet wurde: ja, schreib uns einfach kurz an info@hera-organics.com mit deiner Bestellnummer. Sobald dein Paket raus ist, läuft's leider durch — dann gilt das normale 30-Tage-Rückgaberecht.



Produkt & Anwendung

Ist die Verwendung hygienisch?

Ja. Naturschwamm ist von Natur aus antibakteriell. Mit unseren laborgeprüften Reinigungstabs und der optionalen 2-in-1 Schwammseife für unterwegs bleibt dein Schwamm jederzeit hygienisch sauber.

Wie führe ich den Schwamm ein und wieder raus?

Einführen: Schwamm leicht zusammendrücken, einführen — er passt sich deinem Körper an. Entfernen: in die Hocke gehen, Beckenboden anspannen, am Rückholfaden ziehen, mit Daumen und Zeigefinger im Pinzettengriff entfernen.

Wie pflege und wechsle ich die Schwämme während der Periode?

Du verwendest die 3 Schwämme im Wechsel. Beim Wechseln mit Wasser ausspülen oder mit der 2-in-1 Schwammseife sanft zwischenreinigen.

Kann der Schwamm in mir verloren gehen?

Nein. Dein Muttermund ist der natürliche Verschluss und viel zu klein für den Schwamm.

Wie lange hält ein Set?

Bei leichter Blutung bis 6 Zyklen, mittlerer 4–5, starker alle 3 Zyklen wechseln.

Welche Grösse brauche ich?

Mini für leichte, Normal für mittlere, Super für starke Blutung.

Kann ich damit schwimmen, Sport machen oder Sex haben?

Ja, alles drei. Du spürst ihn nicht, dein Partner ebenfalls nicht.

Hilft der Schwamm bei Krämpfen?

Viele Kundinnen berichten von weniger Krämpfen — kein Druck, keine Trockenheit, kein Vakuum.

Was sind die Inhaltsstoffe?

Schwamm: 100% Naturschwamm, auf Schadstoffe geprüft. Tabs: pH-neutral, vegan, laborgeprüft.

Bezahlung

Kann ich auf Rechnung bezahlen?


Ja, über nur in der Schweiz. Du bestellst jetzt, bezahlst innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt. Kein Risiko — wenn was nicht passt, einfach zurückschicken und die Rechnung verfällt.



Welche Zahlungsmethoden gibt es?

Kreditkarte (Visa, Mastercard, Amex), TWINT, PayPal, Apple Pay, Google Pay, und Klarna. Kauf auf Rechnung ist nur in der Schweit möglich.