HERA organics

Menstruationsschwamm

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100 % Natürlich

Ohne Schadstoffe

Women Founded

Made in Europe

Entlastung während der Periode: Der Menstruationsschwamm

Circa 400 Mal durchlebt eine durchschnittliche Frau den Menstruationszyklus, der mit der monatlichen Periode endet. Von Beginn der Menarche bis zu den Wechseljahren kommen auf diese Weise so einige Menstruationsprodukte zusammen, was in den meisten Fällen eine Menge Müll und hohe Kosten bedeutet.

Das gilt zumindest, wenn man an klassischen Formen der Monatshygiene festhält, wie Tampons oder Binden, die nach einmaliger Benutzung direkt entsorgt werden. Durch die Enttabuisierung der Thematik kommt es nun zu einer offeneren Gesprächskultur, die so auch ermöglicht, dass Menstruationsprodukte wie der Perioden Schwamm mehr Bekanntheit erlangen.

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Wie genau funktioniert ein Menstruationsschwamm?

Zunächst einmal ist ein Menstruationsschwamm ein Naturprodukt, welches wegen seiner wasserdurchlässigen Poren eine hohe Saugkraft aufweist. Da wir auf das Bleichen mit chemischen Stoffen verzichten, behält der Schwamm seine charakteristische braune Farbe.

Genau wie auch ein Tampon, wird der Schwamm am besten mit dem Pinzettengriff von Zeigefinger und Daumen in die Vagina eingeführt, wo er sich dann entfaltet und nicht mehr zu spüren sein sollte. An den ersten Tagen der Periode, wenn der Blutfluss recht stark ausfällt, sollte der Menstruationsschwamm circa alle 2 bis 3 Stunden gewechselt werden, ganz ähnlich wie bei der Nutzung von Tampons. Er kann allerdings bis zu 7 Stunden im Körper verbleiben. Wenn es an der Zeit ist, den Schwamm zu wechseln, wird er erst mit kaltem Wasser ausgewaschen, um die Blutgerinnung zu verhindern und dann noch einmal sorgfältig mit warmem, aber nicht heißem Wasser. Am Ende der Periode legst du den Menstruationsschwamm nach dem Waschen in einer Essig-Wasser-Lösung ein, trocknest ihn danach und bewahrst ihn bis zur nächsten Menstruation trocken in einem Baumwollbeutel auf. Dabei ist es wichtig, dass der Schwamm nie in der Sonne getrocknet wird und dass du ihn immer luftdurchlässig aufbewahrst.

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from 15 reviews

Perfekte Lösung für mich

Die Menstruationsschwämme nutze ich mittlerweile seit mehreren Monaten und bin absolut glücklich damit! Noch nie habe ich ein Produkt verwendet, dass so angenehm sitzt und dabei (für mich) den passenden Schutz bietet. Zum Wechseln brauche ich zwar fließend Wasser zum auswaschen, aber damit kann ich gut leben. Mit der Zeit habe ich für mich gelernt, wie ich sie am besten verwende usw.

Abgesehen vom Tragekomfort ist es sehr angenehm nicht immer wieder Binden/Tampons kaufen zu müssen. Zudem fällt auch deutlich weniger Müll an, was ein wichtiger Punk für mich ist

Bevor ich euch entdeckt habe, habe ich schon lange nach solchen Schwämmen gesucht und nichts passendes gefunden. Vielen Dank, dass es euch gibt!

Regina

11/10/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Einmalige Idee

Ich habe lange nach einer solchen Lösung gesucht und bin überglücklich.
- Sex ist problemlos möglich, der Schwamm ist nicht spürbar.
- Keine Angst, auch wenn er anschliessend verrutscht und nicht mehr tastbar ist. Er kommt von selbst wieder zurück. Gib dir nur etwas Zeit ♡
- Voll und ganz Alltags- und Sporttauglich
- Lieferung kam schnell und sogar mit persönlicher Notiz :)
- Für alle die es natürlich und einfach mögen

Nina

10/07/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Top!

Bin mehr als zufrieden. Kann an diesem Produkt wirklich nichts bemängeln, sehr gut!

Dia Baur

06/23/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Menstruation schwamm

Intressant ich werd in in Gebrauch nehmen mit binden zusätzlich in der Nacht bis ich besser klar komme am Tag top

Riana meyer

06/09/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Besser als Tampons!

Das Produkt ist Super, der Schwamm lässt sich gut einführen und passt sich somit perfekt am Körper an. Ich hatte immer das Problem dass ich Tampons nicht ganz gerade einführte und sie nur halbseitig gebraucht wurden. Das habe ich hier nicht!
Den Schwamm auszuwaschen ist ganz easy, das einzige ist wenn man etwas „Schleim“ verliert ist dies schwieriger zum abwaschen. Irgendwelche Typs da für?:-)
Würde es sofort wieder kaufen!

Corinne Andermatt

06/09/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Wieso gab es diese Schwämme nicht schon viel früher?

Ich bin so happy mit dem Schwamm! Das erste Mal habe ich mich bei meiner Periode so sicher gefühlt, dass ich sogar zu einem weissen Kleid gegriffen habe. Ich würde den Schwamm allen Frauen weiterempfehlen.

Martina Bernet

06/06/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

happy days 😌

bequem, nicht spührbar und super saugfähig ☺️ bin absolut zufrieden

Belind Janssen

05/27/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Voll überzeugt!

Ich war zu beginn skeptisch, aber sie sind wirklich super! Viel einfacher als man denkt und mega angenehm. Über Nacht und für kurze ausser Haus Gänge kein Problem, aber man braucht halt ein Lavabo. Aber einfach wirklich ein top Produkt! bin sehr happy

Cheyenne Schwarz

05/21/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

tolles Produkt

geniales Produkt, einfach, praktisch und umweltfreundlich und dazu noch schnelle gelierfert

Stephani

05/15/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Sehr gutes Produkt

Saugfähigkeit Top!
Ich habe immer eine sehr starke Blutung und war fasziniert wie viel Blut der Schwamm aufsaugen kann.
TOP !

G. Stempel

05/13/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

TOP Produkt und bestens geeignet für den Sommer!

Ich freue mich auf den Sommer! Ohne Rückholfaden lässt sich der Sommer besser genießen. Ich hatte immer bedenken, dass man den Rückholfaden von meinen Tampons sieht.

Nicole Zeidler

05/13/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Kompliment!

Bin sehr positiv überrascht! Die Schwämme sind so einfach anzuwenden wie ein Tampon und sogar wieder verwendbar über mehrere Monate.

Marina

05/13/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

diskret für die Badi

Fühle mich viel entspannter im Spa oder im Sommer dann in der Badi, wenn ich keine Bedenken wegen des Rückholfadens haben muss.

Patricia

05/10/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Positiv überrascht

Mir gefällt der Schwamm wirklich gut

Fleur Stempel

04/29/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

super

Ich bin begeistert von diesem Schwamn, einfach in der Handhabung und umweltfreundlich, ich kann ihn nur weiter empfehlen
little miss sunshine
👍😊

Lucia Stöckli

04/29/2022

Menstruationsschwamm (3er-Set)

Deshalb lohnt sich ein Menstruationsschwamm: Vorteile gegenüber anderen Produkten

Die Entscheidung zwischen Binde, Tampon, Cup und Menstruationsschwamm kann zunächst überfordernd sein. Warum du unbedingt den Schwamm ausprobieren solltest, erfährst du hier:

Lebensqualität

Das Fremdkörpergefühl eines Tampons tritt mit einem Menstruationsschwamm nicht auf, da er anatomieanpassend ist. Deshalb entfallen auch Unwohlsein und Krämpfe, die viele Menstruierende quälen. Ein weiterer Punkt, wie der Schwamm die Lebensqualität während der Periode steigert ist, dass du unkompliziert Sex haben kannst, ohne Angst vor Blutflecken auf dem Laken. Der Schwamm bleibt einfach im Körper während des Geschlechtsverkehrs und kann danach ganz leicht entfernt und ausgewaschen werden. So bewahrst du dir deine Flexibilität trotz Menstruation. Ein netter Nebeneffekt ist außerdem, dass Sex während der Periode sogar leidige Begleiterscheinungen, wie Krämpfe, lindern kann.

Gesundheit

Anders als Tampons, die oft mit chemischen Mitteln versetzt sind und beim Einführen die empfindliche Vaginalschleimhaut verletzen können, ist unser Schwamm für die Periode natürlich, weich und passt sich dem individuellen Körper an, sodass er ganz bequem sitzt und nicht zu spüren ist. Falls du das Gefühl hast, dass er doch vielleicht zu groß ist, kannst du ihn im feuchten Zustand zurechtschneiden. Darüber hinaus ist es auch kein Problem, bei starker Blutung einfach zwei Schwämme gleichzeitig zu nutzen.

Die Nachhaltige Alternative zum Tampon: Der Menstruationsschwamm

Im Durchschnitt verwendet eine Frau knapp 20.000 Tampons in ihrem Leben, ein ganz schön großer Berg an Müll, der mehr als 500 Jahre braucht, um abgebaut zu werden. Wer es anders machen möchte, kann einen Menstruationsschwamm kaufen. Bei HERA organics findest du ein Set von 3 Naturschwämmen, die du im Wechsel verwenden kannst. Gut für dich und gut für die Umwelt!

Bekannt aus

"Ein Schwamm, der Tampons alt aussehen lassen soll? Das verspricht die Schweizer Firma «Hera-Organics» – ob das wirklich stimmt, hat Aunty B. getestet"

"Was taugt der Menstruationsschwamm? Wie benutzt man ihn? Und wie fühlt er sich eigentlich an? Praktikantin Nina Mäder machte den Test."

"Der Naturschwamm ist chemie- und plastikfrei und ein wahrer Alleskönner! Sex während der Periode? Kein Problem!"

"Zwei junge Firmengründerinnen: Mit einem Schwamm wollen sie die Periode revolutionieren. "

"Wenn eine Patientin sich mit dem Menstruationsschwamm wohlfühlt, sehe ich keinen Grund, ihr davon abzuraten.»"

"Gerade Frauen, die zu Beginn sehr skeptisch sind, reagieren begeistert. «Drei Tampons pro Tag sind nicht viel, doch über das ganze Leben gerechnet doch.»"

"Naomi und Valentina stellen mit ihren Schwämmen die Welt der Menstruation auf den Kopf und finden eine geniale Alternative zu herkömmlichen Periodenprodukten."

"Ich hatte starke Schmerzen beim Einführen von Tampons, besonders am Ende des Zyklus, da sie stark zur Scheidentrockenheit beitragen. Dank der weichen Struktur der Menstruationsschwämme habe ich diese Probleme nicht mehr."

Naomi

Co-Founder

" Da die kleinen Schwämme wiederverwendbar sind, spart man viel Zeit und Geld, um sich neue Periodenprodukte zu besorgen. Zudem produzieren die Schwämme gar keinen Müll!"

Valentina

Co-Founder

Häufig gestellte Fragen

Warum lohnt sich ein Menstruationsschwamm?

Die Kosten, gesundheitlichen Vorteile und die Öko-Bilanz von Menstruationsschwämmen sprechen eine deutliche Sprache: Im Vergleich mit anderen Hygieneartikeln schneiden die Naturschwämme sehr gut ab. Dadurch, dass es sich um ein Naturprodukt handelt, das über einen langen Zeitraum verwendet werden kann, ist der Schwamm eine umweltfreundliche und gesundheitlich unbedenkliche Alternative zu chemisch behandelten Binden und Tampons, die zudem Plastik enthalten. Der Tragekomfort des Schwammes, der sich an den jeweiligen Körper anpasst, ist ein weiteres Argument, die Wahl des Menstruationsprodukts zu überdenken.

Wie lang kann man einen Menstruationsschwamm tragen?

Ein Menstruationsschwamm kann über mehrere Zyklen hinweg verwendet werden, wenn er gut gepflegt wird. An Tagen mit starkem Blutfluss, besonders an den ersten beiden Tagen der Periode, empfiehlt sich ein Wechsel nach 2-3 Stunden, je nach Gefühl. Der Schwamm sollte maximal 7 Stunden im Körper verbleiben.

Wie nachhaltig ist ein Menstruationsschwamm?

Bedenkt man, dass die Alternativen zum Menstruationsschwamm nicht ohne aufwendige Plastikverpackung auskommen, wird schnell deutlich, wo die Vorteile des Schwammes liegen. Er wird nicht mit Chemie versetzt, die sowohl Mensch als auch die Umwelt gefährden und wird auch nicht nach einmaliger Benutzung entsorgt.

HERA organics

Menstruationsschwamm

100 % Natürlich

Ohne Schadstoffe

Women Founded

Made in Europe

Entlastung während der Periode: Der Menstruationsschwamm

HERA organics

Menstrual sponge (set of 3)

Wie genau funktioniert ein Menstruationsschwamm?

Let customers speak for us

Deshalb lohnt sich ein Menstruationsschwamm: Vorteile gegenüber anderen Produkten

Kosten

Nachhaltigkeit

Lebensqualität

Gesundheit

Die Nachhaltige Alternative zum Tampon: Der Menstruationsschwamm

Bekannt aus

"Ein Schwamm, der Tampons alt aussehen lassen soll? Das verspricht die Schweizer Firma «Hera-Organics» – ob das wirklich stimmt, hat Aunty B. getestet"

"Was taugt der Menstruationsschwamm? Wie benutzt man ihn? Und wie fühlt er sich eigentlich an? Praktikantin Nina Mäder machte den Test."

"Der Naturschwamm ist chemie- und plastikfrei und ein wahrer Alleskönner! Sex während der Periode? Kein Problem!"

"Zwei junge Firmengründerinnen: Mit einem Schwamm wollen sie die Periode revolutionieren. "

"Wenn eine Patientin sich mit dem Menstruationsschwamm wohlfühlt, sehe ich keinen Grund, ihr davon abzuraten.»"

"Gerade Frauen, die zu Beginn sehr skeptisch sind, reagieren begeistert. «Drei Tampons pro Tag sind nicht viel, doch über das ganze Leben gerechnet doch.»"

"Naomi und Valentina stellen mit ihren Schwämmen die Welt der Menstruation auf den Kopf und finden eine geniale Alternative zu herkömmlichen Periodenprodukten."

Häufig gestellte Fragen

Weiterführende Informationen zum Periodenschwamm