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Set of 3 HERA menstrual sponges

Die natürlichste Tampon-Alternative – so angenehm, dass du deine Tage vergisst. Egal ob Sport, Spa oder Sex.

Nur 4.50€ per Periode für 6 Zyklen

Sale price€32,95 Regular price€35,95
Sicherer Auslaufschutz
Macht cleanen Sex während der Periode möglich
Lindert sanft Periodenschmerzen
Ideal, wenn du auf natürliche Alternativen setzt
3 Stück inkl. Rückholbändchen
Period strength: Light-Medium
Welche Stärke brauche ich ?

Unsere Schwämme gibt es in drei Größen – angelehnt an die bekannten Tampon-Größen. So findest du schnell die passende Stärke: Mini für leichte Tage, Normal für mittlere und Super für stärkere Blutung. Wenn du dir unsicher bist, kannst du die Schwämmchen auch individuell zuschneiden oder zwei gleichzeitig tragen – für extra Sicherheit.

Tabellarischer Überblick:

  • Mini: 4–5 cm Durchmesser Schwamm, ca. 10–15 ml Aufnahme (≈ 2 normale Tampons)

  • Normal: 5–6,5 cm Durchmesser Schwamm, ca. 15–25 ml Aufnahme (≈ 2–2,5 Tampons)

  • Super: 6,5–7,5 cm Durchmesser Schwamm, bis zu 30 ml Aufnahme (≈ 3+ Tampons)

 
Anzahl
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100471 in stock

> über 20 000 zufriedene Kundinnen
> Kostenloser Versand ab 50 CHF
> 30 Tage Geld-zurück-Garantie

Von Gynäkologen empfohlen

Unsere Schwämme sind im Labor auf Schadstoffe geprüft und werden bereits von Gynäkolog:innen in Praxen empfohlen – besonders bei Schleimhautproblemen, Pilzanfälligkeit oder Tampon-Unverträglichkeit. Unsere Reinigungstabs wurden ebenfalls mithilfe einer Frauenärztin entwickelt.

Informationen

Das beinhaltet das Set

3er Set Menstruationsschwämme mit Rückholfaden

Wähle je nach Periodenstärke zwischen Mini (leichte Blutung), Normal (mittlere Blutung) oder Super (starke Blutung). Die Naturschwämme nehmen bis zu drei Tampons auf und passen sich deinem Körper sanft an – ganz ohne Plastik und Chemie. Die Rückholfäden aus medizinischem Silikon sind bereits befestigt und machen das Entfernen so einfach wie bei Tampons.

Saugstärke & Größen im Überblick

Unsere Schwämme gibt es in drei Größen – orientiert an den bekannten Tampon-Größen. So findest du leicht die passende Stärke:

  • Mini: für leichte Tage, 4–5 cm Durchmesser pro Schwamm, ca. 10–15 ml Aufnahme (entspricht 2 normalen Tampons)
  • Normal: für mittlere Blutung, 5–6,5 cm Durchmesser pro Schwamm,, ca. 15–25 ml Aufnahme (entspricht 2–2,5 Tampons)
  • Super: für starke Tage, 6,5–7,5 cm Durchmesser pro Schwamm,, bis zu 30 ml Aufnahme (entspricht 3+ Tampons)

Die Schwämme kannst du bei Bedarf zuschneiden oder auch paarweise tragen – für extra Sicherheit. Dank ihrer feinen Poren saugen sie schnell auf und speichern die Flüssigkeit zuverlässig. So bleibst du trocken und geschützt – im Alltag, beim Sport oder im Schlaf.

Inhaltsstoffe mit voller Transparenz

Menstruationsschwämme

100 % natürliche Meeresschwämme – frei von Plastik und synthetischen Fasern. Sie werden von Hand geerntet, schonend gereinigt und behalten ihre natürliche Farbe, ganz ohne Chemie oder Bleichmittel. Verpackt werden sie in der Schweiz von einer Stiftung, bevor sie sicher und nachhaltig bei dir zu Hause ankommen. Nur das Beste für deine intimste Stelle.

3 HERA Menstruationsschwaemme mit Rueckholfaden
Set of 3 HERA menstrual spongesLight-Medium Sale price€32,95 Regular price€35,95

Die häufigsten Fragen zu unseren Schwämmen

Alles, was du über Anwendung, Reinigung und Alltagstauglichkeit wissen musst – kurz & klar beantwortet.

Wie lange kann ich ein HERA Menstruationsschwamm tragen?

Du kannst den Schwamm bis zu 8 Stunden tragen – auch über Nacht, wenn du vor dem Schlafengehen einen frischen einführst. In den ersten 2 Tagen, wenn die Blutung stärker ist, empfehlen wir einen Wechsel alle 3–4 Stunden. Danach einfach ausspülen, gut trocknen lassen und in der Zwischenzeit einen frischen Schwamm verwenden.

Kann ich mit den Schwamm schwimmen gehen?

Ja, der Schwamm sitzt sicher und unauffällig – kein Faden schaut unten raus. Perfekt für das Schwimmbad, am See oder im Spa.

Kann ich den Faden beim Sex dranlassen?

Ja, der Faden ist ganz dünn und nicht spürbar. Jeder Faden hat einen kleinen Verschluss, du kannst ihn also bei Bedarf einfach abnehmen. Wenn du deine Beckenbodenmuskeln anspannst und in die Hocke gehst, rutscht der volle Schwamm automatisch etwas nach unten – so kannst du ihn leicht entfernen.

Woran erkenne ich, dass ich meinen Schwamm entsorgen sollte?

Wir empfehlen, die Schwämmchen aus hygienischen Gründen im Wechsel zu nutzen und nach spätestens 6 Zyklen auszutauschen. Du merkst es auch selbst: Wenn sie sehr weich werden, weniger saugen oder die Farbe verändern, ist es Zeit für einen neuen.

Wie lange hält ein 3er Set Menstruationsschwämme?

Die Schwämme solltest du je nach Blutungsstärke austauschen: bei sehr starker Blutung nach ca. 3 Zyklen, bei normaler 4 Zyklen und bei sehr leichter bis zu 6 Zyklen. Danach kannst du die Naturschwämme kompostieren oder im Bio-Müll entsorgen.

Hard Facts

Kein Austrocknen im Intimbereich

sanft zur Schleimhaut, nimmt nur Blut auf und bewahrt die natürliche Feuchtigkeit.

Wieder verwenden & kompostieren ohne Müll

ersetzt bis zu 250 Tampons oder Binden pro Jahr.

Flexibel im Alltag

sicher beim Sport, unterwegs oder sogar beim Periodensex.

100% Natürlich

antibakteriell, hypoallergen und frei von Chemie & Plastik.

Vergleich mit herkömmlichen Produkten

Mit der Kraft der Natur: Naturschwämme enthalten wertvolle Mineralien & Enzyme, sind hypoallergen und antibakteriell. Ihre feine Porenstruktur nimmt Flüssigkeit nicht nur auf, sondern speichert sie sicher. Seien wir ehrlich: Was ist saugstärker als ein Schwamm?

So geht`s, Ganz einfach:

Größe wählen & zuschneiden

Je nachdem wie stark du blutest, hast du die Auswahl zwischen kleineren und grösseren Schwämmen als Set. Jeder Schwamm lässt sich auch auf deine Wunschgröße zuschneiden.

Mit Tabs reinigen & vorbereiten

Schwämme werden erst in Kontakt mit Wasser weich und saugstark. Vor dem Einsatz kommen die Schwämme für 20 Min. in die Reinigungslösung – dann ausspülen, ausdrücken, fertig.

Einführen & tragen wie ein Tampon

Feuchten Schwamm zusammendrücken und langsam in die Vagina einführen – wie ein Tampon. Bis zu 8 Stunden tragen, dann mit Rückholfaden leicht entfernen und unter Wasser ausspülen.

Wechseln & wiederverwenden

Schwämme abwechselnd nutzen, unterwegs gebrauchten Schwamm im To-Go-Case verstauen und zu Hause ausspülen. Je nach Blutung 3–6 Zyklen wiederverwendbar.

Vervollständige dein Periodenset

Schweizer Startup unterstützen

„90 % der Periodenprodukte enthalten Chemiefasern, Plastik oder sogar Schwermetalle – und die Hersteller müssen das nicht mal offenlegen. Ich wollte wissen, was ich meinem Körper zumute. Nach Jahren voller Beschwerden habe ich endlich ein Naturprodukt gefunden, das sich richtig anfühlt. 100 % natürlich und transparent – das ist HERA.“

Customer Reviews

Based on 26 reviews
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A
Andrea Belén Gallegos

Einfach perfekt!

N
Nati

Nie mehr was anderes

E
Esther

Sehr angenehm zu tragen, keine komischen Gerüche, leichte Snwendung

E
E. Karrer

Super Produkt. Bin begeistert und nach langer Suche endlich fündig geworden! Läuft nicht aus, angenehm zu tragen und einfach im Umgang. Endlich hab ich etwas gefunden, dass auch mit Senkblase funktioniert!

F
FRAU KATARINA SULOVA

Die schwams sind bequem, die Silikon Schnure kann man nicht gut zum ziehen benutzen, ist zu elastisch.

Häufige Fragen zum Abo

FAQ'S

Die wichtigsten Fragen schnell beantwortet:

Wie kann ich mein Abo verwalten oder kündigen?

Du kannst dein Abo ganz einfach in deinem Kundenkonto anpassen oder kündigen. Alternativ schreib uns jederzeit an info@heraorganics.com – wir kümmern uns darum.

Fallen beim Abo Versandkosten an?

Ja, beim Abo berechnen wir faire Versandpauschalen: CHF 2.90 für die Schweiz, 2.90 € für Deutschland und 3.90 € für Österreich – unabhängig vom Bestellwert.

Werden die Abo-Zahlungen automatisch abgebucht?

Ja, dein Abo wird automatisch zu deinem gewählten Intervall abgerechnet. Du bekommst vorab eine Erinnerungs-E-Mail.

Wie funktioniert eine Rücksendung bei HERA?

Schick uns kurz eine Nachricht, wenn du etwas zurücksenden möchtest. Wir sagen dir, wie es weitergeht – Schick uns kurz eine Nachricht, wenn du etwas zurücksenden möchtest. Wir sagen dir, wie es weitergeht – inkl. Adresse unserer Logistik.