Für den perfekten Einstig findest du im Starterset: Schwämme in verschiedenen Größen, mit hygienischem Rückholfaden aus medizinischem Silikon, Reinigungstabs mit natürlichen Inhaltsstoffen – und ein faltbares To-Go-Case für das Wechseln unterwegs.

Hol dir die Kraft der Natur für deine Periode, mit den natürlichen HERA Menstruationsschwämmchen. Alles drin um dich sicher, frei und natürlich durch deine Periode zu bewegen – ohne Müll, ohne Chemie, ohne Druckgefühl.
HERA Starterset
Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum.

Hol dir die Kraft der Natur für deine Periode – mit natürlich angenehmen, saugstarken HERA Menstruationsschwämmchen. Unsere Startersets enthalten alles, was du für einen sicheren, hygienischen und bequemen Start brauchst: 3 Schwämme in deiner passenden Größe mit Rückholfäden aus medizinischem Silikon, vegane Reinigungstabs und ein faltbares To-Go-Case für das Wechseln unterwegs.
Ob beim Sport, beim Schwimmen, im Spa oder sogar beim Sex – unsere Schwämmchen passen sich deinem Körper an, nicht umgekehrt. Kein unangenehmes Fremdkörpergefühl, kein Austrocknen. Stattdessen: natürlicher Komfort, sichere Aufnahme und ein Gefühl von Freiheit, das dich deine Periode vergessen lässt.
Ohne Müll. Ohne Chemie. Für dich und deinen Alltag gemacht.
HERA Starterset
Wie können wir dir am besten weiter helfen?
Anwendung

Größe wählen & zuschneiden
Je nachdem wie stark du blutest, hast du die Auswahl zwischen kleineren und grösseren Schwämmen als Set. Jeder Schwamm lässt sich auch auf deine Wunschgröße zuschneiden.

Mit Tabs reinigen & vorbereiten
Schwämme werden erst in Kontakt mit Wasser weich und saugstark. Vor dem Einsatz kommen die Schwämme für 20 Min. in die Reinigungslösung – dann ausspülen, ausdrücken, fertig.

Einführen & tragen wie ein Tampon
Feuchten Schwamm zusammendrücken und langsam in die Vagina einführen – wie ein Tampon. Bis zu 8 Stunden tragen, dann mit Rückholfaden leicht entfernen und unter Wasser ausspülen.

Wechseln & wiederverwenden
Schwämme abwechselnd nutzen, unterwegs gebrauchten Schwamm im To-Go-Case verstauen und zu Hause ausspülen. Je nach Blutung 3–6 Zyklen wiederverwendbar.
„Ein Tampon, nur ohne Müll. Einfach genial!“ - Schweizerin holt sich Deal in «die Höhle der Löwen.»
„2. Platz Neuunternehmerpreis für das Schwyzer Start-up!“
Schwämme statt Tampons: «Menstruationsschwämme boomen.»
Aus dem griechischen Meer zu dir nach Hause
Alle unsere Schwämme stammen aus den klaren Gewässern Griechenlands, wo sie in geschützten Meeresgebieten behutsam von Hand geerntet werden. Nach einer sorgfältigen Reinigung gelangen sie in die Schweiz und werden von einer Schweizer Stiftung verpackt bis sie bei dir zu Hause ankommen. Ein Stück reine Natur, das dich während deiner Periode begleitet.
HERA Menstruations- schwämme
Der Ur-Tampon aller Tampons – das ist der Menstruationsschwamm. Natürlich, kraftvoll und sanft zu deinem Körper: Jeder Schwamm enthält Enzyme und Mineralstoffe, die deine Scheidenflora unterstützen – statt sie zu stören.
Dank seiner feinen Poren speichert er Flüssigkeit zuverlässig, ist von Natur aus antibakteriell, hypoallergen und besonders gut verträglich.
Von der Natur. Für deinen Körper. Und am Ende: zurück in die Natur. So entsteht deine Zero-Waste-Periode.
sichere Reinigung mit Tabs
Unsere Tabs reinigen deine Schwämmchen gründlich – ohne aggressiven Chemiekram.
Sanfte Tenside lösen Rückstände, Sauerstoff sorgt für hygienische Frische. Ohne Chlor, ohne unnötige Zusätze, dafür mit ausgewählten Inhaltsstoffen, die auch in Naturkosmetik verwendet werden.
Du löst den Tab einfach in Wasser auf, legst dein Schwämmchen hinein – und nach wenigen Minuten sind die Schwämme wieder startklar- und sehen aus wie neu!
Für ein gutes Gefühl – vor, während und nach deiner Periode.
To-Go-Case für unterwegs
Mit dem HERA To-Go-Case kannst du deinen Schwamm überall wechseln – am See, im Büro oder auf dem Festival. Gebrauchten Schwamm rausnehmen, im geruchsneutralen Silikon-Case verstauen, frischen Schwamm einführen – fertig. Zuhause einfach auswaschen. Das Case ist auslaufsicher, spülmaschinenfest, auf 2 cm faltbar und passt in jede Handtasche.
So bist du immer vorbereitet – ganz ohne Müll, ganz ohne Stress.




Bloody News

Keine Lust mehr auf Tampons? Hier findest du die beliebtesten Alternativen im Vergleich: Schwamm, Cup, Soft-Tampon & Periodenslip – was wird dein Favorit?

Neugierig auf den Menstruationsschwamm? Weich, Zero Waste, keine trockenen Schleimhäute und beim Periodensex kaum spürbar. So nutzt, reinigst und wählst du die richtige Größe.

Periodensex ein Tabu-Thema? Nicht bei uns. So wird Sex während der Periode entspannt und intensiv.

Sind Tampons wirklich schädlich? Wir checken die Studienlage und worauf du bei der Wahl deiner Periodenprodukte achten solltest.
Ein Produkt von Frau zu Frau - Female Founded Start up

Gründerin Naomi
„Hersteller von Periodenprodukten müssen ihre Inhaltsstoffe nicht offenlegen – das wollte ich ändern. Ich wollte wissen, was ich meinem Körper jeden Monat zumute. In 90% der herkömmlichen Produkten stecken Chemiefasern, Plastik und teils Schwermetalle – das zeigen Studien. Ich hatte jahrelang Beschwerden – bis ich ein Naturprodukt fand, das sich endlich richtig anfühlt. Heute vergesse ich oft, dass ich überhaupt meine Tage habe. 100 % natürlich, transparent und ohne Kompromisse. Genau das ist HERA.“

Naomi Dirlewanger
Gründerinnen Podcast
Was passiert eigentlich hinter den Kulissen von HERA Organics? Im Podcast Founderbubble nimmt dich Naomi mit in ihren Gründerinnen-Alltag – zwischen Visionen, Fuck-Ups und kleinen und großen Erfolgen. Ehrlich, manchmal chaotisch, immer empowernd.
Jede Woche neu – überall, wo’s Podcasts gibt.

FAQ'S
Du hast Fragen? Wir haben Anworten!
Der Schwamm funktioniert wie ein wiederverwendbarer Tampon: Vor der Periode mit einem Reinigungstab säubern, danach einfach mit Wasser ausspülen, zusammendrücken und einführen. Er sitzt weich im Körper, trocknet nicht aus und lässt sich mit dem Rückholfaden leicht entfernen. Du kannst ihn beim Sport, Schwimmen oder sogar beim Sex tragen – ohne dass du ihn spürst. Bei guter Pflege kannst du die Schwämme abwechselnd bis zu 6 Zyklen lang verwenden.
Mit Rückholfaden oder Pinzettengriff – ganz einfach. Geh in die Hocke, spann deine Beckenbodenmuskeln an und sobald der Schwamm voll ist, rutscht er automatisch etwas nach unten. So kannst du ihn leicht entfernen.
Vor und nach der Periode reinigst du die HERA Menstruationsschwämme mit unseren Reinigungstabs. Wie bei allen wieder verwendbaren Produkten solltest du immer gründlich die Hände waschen. Während der Periode reicht Ausspülen mit Wasser. Die Schwämme sind von Natur aus antibakteriell und enthalten Enzyme und Mineralien, die die Scheidenflora unterstützen und das Wachstum von Bakterien und Pilzen minimieren.
Ja, er sitzt diskret im Körper, saugt das Blut auf und ist weich wie eine zweite Haut – weder du noch dein Partner spüren ihn.
