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Sauna kann während der Periode Krämpfe lösen und den Kopf freimachen. Lies welche Saunaarten gut funktionieren und worauf du beim Saunieren während deiner Menstruation trotzdem achten solltest.
Menstruationsschwamm und Spirale? Gar kein Problem. Mit diesen Tipps kannst du den Schwamm sorgenfrei nutzen.
Die anatomischen Fakten rund um die Gebärmutter, Vagina, Eierstöcke und den Menstruationsschwamm. Erfahre, warum der Schwamm nicht im Körper verloren gehen kann und erhalte hilfreiche Tipps zur Ent...
Ein Schwamm bei der Periode – ist das wirklich hygienisch?Viele Frauen sind neugierig auf den Menstruationsschwamm – aber auch unsicher. In diesem Artikel erfährst du, warum hochwertige Schwämme be...
Keine Lust mehr auf Tampons? Hier findest du die beliebtesten Alternativen im Vergleich: Schwamm, Cup, Soft-Tampon & Periodenslip – was wird dein Favorit?
Neugierig auf den Menstruationsschwamm? Weich, Zero Waste, keine trockenen Schleimhäute und beim Periodensex kaum spürbar. So nutzt, reinigst und wählst du die richtige Größe.
Periodensex ein Tabu-Thema? Nicht bei uns. So wird Sex während der Periode entspannt und intensiv.
Sind Tampons wirklich schädlich? Wir checken die Studienlage und worauf du bei der Wahl deiner Periodenprodukte achten solltest.
