Zum Inhalt springen

Warenkorb

Dein Warenkorb ist leer

Weiter einkaufen

Menstruations­schwamm Starterset

Weich, dicht, nicht spürbar. Du vergisst, dass du deine Tage hast.

Hygienisch sauber mit Tabs + Seife. Laborgeprüft und mit Ärztin entwickelt

3x saugstärker als ein Tampon dank Naturporen

Tragen, auswaschen, wiederverwenden und überall wechseln mit Cup

0:00
12
8
Periodenstärke: Mini
Wie lange willst du versorgt sein?
Du sparst
Angebot79,90 CHF Regulärer Preis89,90 CHF
Versandbereit in 2 - 3 Werktagen bei dir
1 gratis HERA Zyklus-Guide
1 gratis HERA Zyklus-Guide
automatisch zu deiner Bestellung
Kauf auf Rechnung
Twint Klarna Mastercard PayPal Visa
30 Tage Zufriedenheitsgarantie
Teste die Schwämme in Ruhe. Passt es nicht, bekommst du dein Geld zurück
Von externen Laboren geprüft
Alle unsere Produkte sind frei von Schadstoffen, Schwermetallen und Plastik und werden regelmässig von Laboren getestet.
Bei Gynäkologen erhältlich

Die HERA Periodenschwämme sind bei Frauenärztinnen* erhältlich als natürliche, sichere und sanfte Alternative zu konventionellen Periodenprodukten.

Die Periodenschwämme: 100% Natur aus dem griechischen Meer, frei von Plastik und Chemie. Sie nehmen nur das Blut auf, ohne deine Scheidenflora auszutrocknen.

Die Reinigungstabs: pH-neutral, laborgeprüft, mit natürlichen Inhaltsstoffen, schonend für deine Vaginalflora:

Anionische & nichtionische Tenside 5-15%: lösen Blut und Rückstände, auch für sensible Haut geeignet
- gering dosiertes Sauerstoffbasiertes Bleichmittel unter 5%: desinfiziert gründlich, ohne Chlor oder aggressive Chemie
- Konservierungsmittel: hemmen das Wachstum von Bakterien und Schimmel
- natürliche Duftstoffe: sorgen für einen dezenten, frischen Geruch.

Lieferumfang

Im Periodenschwamm Starterset bekommst du:

  • 3 Periodenschwämme inklusive Rückholfaden aus medizinischem Silikon
  • 6 Reinigungstabs für die intensive Tiefenreinigung vor und nach der Periode
  • 1 präbiotische 2in1 Intim-Schwammseife für die Zwischenreinigung der Schwämme und die sanfte Pflege des Intimbereichs
  • 1 To Go Cup aus lebensmittelechtem Silikon, diskret und jahrelang wiederverwendbar
  • 1 Hygienebeutel aus Bio Baumwolle zum Aufbewahren der Periodenschwämme
  • 1 Netzbeutel aus Bio Baumwolle zum Aufbewahren der Seife für die Dusche
  • 1 Packungsbeilage mit allen Anwendungstipps und Informationen zu allen Produkten
  • Gratis Zyklusguide, digital und automatisch zum Download
Saugstärke & Grössen

Saugstärke

Mini für leichte Tage

Ø Durchmesser 4 bis 5 cm. Nimmt 10 bis 15 ml auf, das entspricht etwa 2 Tampons. 3er Set, wiederverwendbar bis zu 6 Zyklen empfohlen.

Normal für mittlere Tage

Ø Durchmesser 5 bis 6.5 cm. Nimmt 15 bis 25 ml auf, das entspricht etwa 2 bis 2.5 Tampons. 3er Set, wiederverwendbar 4 bis 5 Zyklen empfohlen.

Super für starke Tage

Ø Durchmesser 6.5 bis 7.5 cm. Nimmt bis zu 30 ml auf, das entspricht etwa 3 Tampons oder mehr. 3er Set, Wechsel alle 3 Zyklen empfohlen.

Tipps

Du kannst bei Bedarf den Schwamm mit einer Schere ganz einfach auf deine Wunschgrösse zuschneiden, damit er perfekt zu deinem Körper passt.

Bei sehr starker Blutung tragen viele Kundinnen 2 Schwämme gleichzeitig. Weil sie so weich sind, spürst du sie nicht, und dank dem Rückholfaden lassen sie sich schnell und einfach wieder entfernen.

Inhaltsstoffe

Periodenschwämme

100 % Naturschwamm aus dem griechischen Meer. Unsere Periodenschwämme sind eine besondere Art von Naturschwamm, ausgewählt aus über 10'000 verschiedenen Arten. Sie überzeugen durch ihr weiches Material für ein angenehmes Tragegefühl und durch ihre hohe Saugkraft: Die feinen Poren nehmen Flüssigkeit schnell auf und speichern sie zuverlässig.

Rückholfaden

Medizinisches Silikon. Extra hygienisch, da es keine Flüssigkeit aufnimmt. Anders als Tamponbändchen aus Polyester.

Reinigungstabs

Vegane, pH neutrale Tabs mit natürlichen Inhaltsstoffen für die Intensivreinigung vor und nach der Periode. Laborgeprüft.

Milde Tenside (5 bis 15 %): lösen Blut und Rückstände, auch für sensible Haut geeignet.

Gering dosiertes Bleichmittel auf Sauerstoffbasis (unter 5 %): reinigt gründlich, ohne Chlor und ohne aggressive Chemie.

Konservierungsmittel: hemmen das Wachstum von Bakterien und Schimmel.

Natürliche Duftstoffe: sorgen für einen dezenten, frischen Geruch.

Präbiotische 2in1 Intimschwammseife

Sanfte, pH neutrale Pflege für den Intimbereich und den Menstruationsschwamm während der Periode als Ergänzung zu Wasser. Laborgeprüft. Mit milden Zuckertensiden, Lactobacillus Ferment (inspiriert von den Milchsäurebakterien deiner natürlichen Intimflora) und Inulin (ein präbiotischer Pflanzenstoff, der die guten Bakterien deines Hautmikrobioms nährt). Dazu Aloe Vera, Kamille und Panthenol. Vegan, mikrobiomfreundlich und hautfreundlich.

To Go Cup

Lebensmittelechtes Silikon, BPA frei. Langlebig, strapazierfähig und sogar spülmaschinenfest.

Hygienebeutel

Atmungsaktive Bio Baumwolle für die sichere Aufbewahrung.

Schwämme gehen viral!

5 Medien

Genial einfach:
„Ein natürlicher Tampon ganz ohne Müll und Schadstoffe."

Schweizer Erfindung
„Alter Plastik-Tampon raus, natürlicher Schwamm rein."

5 Investoren, ein Deal:
„HERA überzeugt mit wiederverwendbaren Schwämmen."

Publikumspreis 2025
„Gründerin gewinnt das Vertrauen der Schweizer Öffentlichkeit."

Die Periode vergessen
„Ich fühlte gar nichts von einem fremden Objekt."

Menstruations­schwamm Starterset
Menstruations­schwamm StartersetMini Angebot79,90 CHF Regulärer Preis89,90 CHF

„Ich war anfangs sehr skeptisch. Heute will ich nichts anderes mehr. Ich spüre sie gar nicht und habe fast vergessen, dass ich meine Tage habe."

„Nie mehr ohne Schwämmchen. Die Schmerzen sind fast weg, keine Probleme mehr und erst noch Geld gespart und etwas für die Umwelt tun. Ich kann diese zu 300% empfehlen."

„Sehr tolle Firma! Nutze die Produkte nun seit mehreren Jahren und bin super zufrieden damit! Weiter so."

ingredients

Vor der Periode

Schwämme 20 Minuten mit einem Reinigungstab einweichen und ausspülen.

Einführen

Anfeuchten, zusammendrücken, einführen. Wie ein Tampon. Bis zu 8 Stunden tragen.

Wechseln To-Go

Am Rückholfaden ziehen, in den Cup, neuen Schwamm rein. Zuhause mit Seife ausspülen.

Nach der Periode

Nochmal mit einem Tab reinigen, trocknen lassen, bis zum nächsten Mal aufbewahren.

HERA

Nimmt nur Blut auf Feuchtigkeit
angenehm weich Tragegefühl
6-12 Schwämme Pro Jahr

Tampons/Binden

Trocknet aus Feuchtigkeit
hart und trocken Tragegefühl
250 Einwegartikel Pro Jahr

HERA

Unsichtbar, nicht spürbar Diskretion
mit Seife ausspülen, direkt frisch Pflege
Schwimmen, Sauna möglich Im Wasser

Periodenunterwäsche

Sichtbar unter Kleider Diskretion
strenge Gerüche, Waschmaschine nötig Pflege
Nicht tragbar Im Wasser

HERA

Zusammendrücken & Einführen Handhabung
Kein Vakuum, nicht spürbar Druck im Unterleib
unproblematisch Mit Spirale

Cup/Disc

Falten, platzieren, drehen Handhabung
Tragekomfort Druck im Unterleib
Oft nicht empfohlen Mit Spirale

Für wen es besonders viel verändert hat

Echte Stimmen aus unserer Community, die nach dem Kauf ein Bewertungslink erhalten haben.

Für Frauen mit starker Periode
Eva, 26
Verified

Für Frauen mit starker Periode

3x saugstärker als Tampons
Zwei gleichzeitig tragen möglich
Für alle, die Tampons nicht vertragen
Anna, 26
Verified

Für alle, die Tampons nicht vertragen

Nimmt nur Blut auf
100% Naturschwamm
Für Umsteigerinnen von der Tasse
Sara, 31
Verified

Für Umsteigerinnen von der Tasse

Kein Vakuum, Kein Unterdruck
Mit Spirale tragbar
Für Mamis nach der Geburt
Lara, 33
Verified

Für Mamis nach der Geburt

Passt sich an
Kein Druck nach innen
Für alle die viel unterwegs sind
Tanja,33
Verified

Für alle die viel unterwegs sind

Handgepäck tauglich
Überall einsetzbar

Mehr Freiheit. Mehr Komfort. Weniger Müll.

6 Gründe, warum über 30.000 Frauen zu HERA gewechselt haben.

ohne Chemie, Plastik & Schadstoffe

Tabs für die Tiefenreinigung, Seife für Zwischenreinigung

pro Jahr, am Ende kompostieren

3x saugstärker dank Naturporen. ideal beim Sport und im Spa

je nach Periodenstärke

kein Druck, kein Vakuum, kein Fremdkörpergefühl

Die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden

Das kommt auf deine Blutungsstärke an: bei leichter Blutung bis zu 6 Zyklen, bei mittlerer 4–5, bei starker etwa 3. Danach wird der Schwamm weicher und verliert Saugkraft, dann ist er reif für den Kompost. Aus hygienischen Gründen wird ebenfalls geraten die Schwämme nach max. 6 Zyklen zu kompostieren.

Vor und nach der Periode alle 3 Schwämme für 20 Minuten in warmem Wasser legen und ein Reinigungstab hinzufügen für die Tiefenreinigung. Während der Periode mit Wasser und der 2in1 Seife ausspülen für die sanfte Zwischenreinigung.

Dein Muttermund ist ein natürlicher Verschluss und viel zu klein, als dass der Schwamm irgendwo hinwandern könnte. Er bleibt genau dort, wo du ihn hingelegt hast.

Zum Entfernen ziehst du leicht am Rückholfaden aus medizinischem Silikon. Das dauert Sekunden und funktioniert wie bei einem Tampon.

Beim ersten Mal hilft es, entspannt zu bleiben und den Schwamm ein paar Mal einzuführen und wieder herauszunehmen. Nach zwei, drei Malen machst du es ohne nachzudenken.

Du kannst die Schwämme einfach zuschneiden. An starken Tagen tragen viele Frauen auch zwei Schwämme gleichzeitig.

Ja und Naturschwämme haben von Natur aus antibakterielle Eigenschaften. Wir lassen Tabs und Seife regelmässig im Labor prüfen. Ergebnis: keine nachweisbare Keimbelastung.

Qualität & Transparenz an erster Stelle

Zufriedenheits-Garantie

Wir wollen, dass du zufrieden bist. Solltest du das nicht sein, erstatten wir dir dein Geld zurück.
Siehe AGB

Laborgeprüft auf Schadstoffe

Unsere Schwämme sind frei von Schadstoffen und werden regelmässigen von unabhängigen Labor getestet.
Siehe AGB

Regelmäßige Reinigungs- & Keimtests

Wir haben Tabs und Seife auf ihre Reinigungsleistung und Keimbelastung prüfen lassen – das Ergebnis: keine nachweisbare Keimbelastung.
Siehe AGB

Bei Gynäkologen erhältlich

Die Reinigungstabs und die Seife sind laborgeprüft und in ausgewählten Praxen erhältlich.
Siehe AGB

Das sagen über 30.000 Frauen, die HERA jeden Monat nutzen

Unsere Community wächst täglich – sei dabei und spüre den Unterschied.

Besonders gelobt wird:

  • angenehm weicher Naturschwamm
  • Kein Austrocknen im Intimbereich
  • Verzicht auf Schadstoffe/ Plastik
  • wiederverwedbar und kompostierbar
  • Schnelle, einfache Reinigung
  • Unkompliziert unterwegs wechseln

Schweizer Startup

„90 % der Periodenprodukte enthalten Chemiefasern, Plastik oder sogar Schwermetalle – und die Hersteller müssen das nicht mal offenlegen. Ich wollte wissen, was ich meinem Körper zumute. Nach Jahren voller Beschwerden habe ich endlich ein Naturprodukt gefunden, das sich richtig anfühlt. 100 % natürlich und transparent – das ist HERA.“