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Viele Frauen schleppen sich jeden Monat mit starken Menstruationsschmerzen zur Arbeit. Dabei könnte die Lösung so einfach sein: Menstruationsurlaub. Wir zeigen dir, in welchen Ländern es bereits Me...
Du leidest regelmäßig unter starken Menstruationsbeschwerden? Damit bist du nicht alleine. Aber du solltest Regelschmerzen auf keinen Fall als "normal" abtun. Lies, woher Periodenschmerzen kommen, ...
Periode und dann auch noch Durchfall. Das kann ganz schön unangenehm sein. Worüber die wenigsten Frauen reden, kommt häufiger vor als du denkst. Wie es zu Periodendurchfall kommt und was du dagegen...
Meer, Pool oder See: Schwimmen trotz Periode geht – sicher und angenehm. Wir zeigen dir die besten Menstruationsprodukte, einfache Anwendungsschritte und smarte Tipps für unterwegs. Für ein gutes G...
Sauna kann während der Periode Krämpfe lösen und den Kopf freimachen. Lies welche Saunaarten gut funktionieren und worauf du beim Saunieren während deiner Menstruation trotzdem achten solltest.
Menstrual Sponge & IUD? No Problem. These Tips Help You Use It with Confidence.
The anatomical facts about the uterus, vagina, ovaries and the menstrual sponge. Find out why the sponge cannot be lost in the body and get helpful tips on how to remove it if difficulties arise.
A kitchen sponge as a tampon? Yuck! We often see comments like this under our social media posts. In this post, we're debunking the 6 biggest myths about menstrual sponges.
Keine Lust mehr auf Tampons? Hier findest du die beliebtesten Alternativen im Vergleich: Schwamm, Cup, Soft-Tampon & Periodenslip – was wird dein Favorit?
Curious about menstrual sponges? Soft, zero waste, no dry mucous membranes, and barely noticeable during period sex. Here's how to use, clean, and choose the right size.
Is period sex a taboo subject? Not with us. Here's how to make sex during your period relaxed and intense.
