HERA Subscription Bundle

Period care made easy – never forget, always save

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Bis 30 CHF gespart pro Lieferung vs. Einzelkauf

Ab 2. Lieferung kündbar und jederzeit pausieren oder Lieferung überspringen

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Flow intensity: Mini

Which size do I need?

Our sponges come in three sizes – based on familiar tampon sizes. This makes it easy to find the right absorbency: Mini for light days, Regular for medium, and Super for heavier flow. If you're unsure, you can also trim the sponges to size or wear two at once for extra security.

Tabular overview:

Mini : 4–5 cm diameter sponge, approx. 10–15 ml absorption (≈ 2 normal tampons)
Regular: 5–6.5 cm diameter sponge, approx. 15–25 ml absorption (≈ 2–2.5 tampons)
Super : 6.5–7.5 cm diameter sponge, up to 30 ml absorption (≈ 3+ tampons)

Mini Regular Super

Besonders stark reduziert

49,90 CHF

10950 in stock

30 Tage Zufriedenheitsgarantie

Wolltest du mit den Menstruationsschwämmen nicht zufrieden sein, erhältst du dein Geld zurück!

Von externen Laboren geprüft

Alle unsere Produkte sind frei von Schadstoffen, Schwermetallen und Plastik und werden regelmässig von externen Laboren geprüft.

Recommended by gynecologists

Our sponges are laboratory-tested for harmful substances and are already recommended by gynecologists in their practices – especially for mucosal problems, yeast infections, or tampon intolerance. Our cleansing tablets were also developed with the help of a gynecologist.

This is what the set includes

Set of 3 menstrual sponges with retrieval string

Depending on your flow, choose between Mini (light flow), Normal (medium flow), or Super (heavy flow). The natural sponges hold up to three tampons and gently adapt to your body – completely free of plastic and chemicals. The medical-grade silicone retrieval strings are already attached, making removal as easy as with tampons.

HERA cleaning tablets

Six tabs for three cycles. Made in Germany, vegan and without unnecessary additives. They hygienically clean your sponges in just 20 minutes – completely without harsh chemicals.

Absorbency & Overview of sizes

Our sponges come in three sizes – based on standard tampon sizes. This makes it easy to find the right absorbency:

Mini: For light flow days, 4–5 cm diameter per sponge, approx. 10–15 ml absorption (equivalent to 2 normal tampons)
Regular: For medium flow, 5–6.5 cm diameter per sponge, approx. 15–25 ml absorption (equivalent to 2–2.5 tampons)
Super: For heavy flow days, 6.5–7.5 cm diameter per sponge, up to 30 ml absorption (equivalent to 3+ tampons)

You can cut the sponges to a smaller size if needed or wear two at once for extra protection. Thanks to their fine pores, they absorb quickly and reliably retain the liquid. This keeps you dry and protected – in everyday life, during sports, or while sleeping.

Ingredients with full transparency

Cleaning tablets

Our tablets contain no unnecessary additives. They only contain what is truly needed:

Anionic & non-ionic surfactants 5-15%: dissolve blood and residues, also suitable for sensitive skin

Oxygen-based bleach below 5%: disinfects thoroughly without chlorine or harsh chemicals

Sodium Benzoate & Potassium Sorbate: inhibit the growth of bacteria and mold.
Fragrances: provide a subtle, fresh scent

Menstrual sponges

100% natural sea sponges – free from plastic and synthetic fibers. They are harvested by hand, gently cleaned, and retain their natural color without any chemicals or bleach. Packaged in Switzerland by a foundation, they arrive safely and sustainably at your home. Only the best for your most intimate area.

Bekannt aus

5 Medien

Genial einfach:
„Ein natürlicher Tampon ganz ohne Müll und Schadstoffe."

Schweizer Erfindung
„Alter Plastik-Tampon raus, natürlicher Schwamm rein."

5 Investoren, ein Deal:
„HERA überzeugt mit wiederverwendbaren Schwämmen."

Publikumspreis 2025
„Gründerin gewinnt das Vertrauen der Schweizer Öffentlichkeit."

Die Periode vergessen
„Ich fühlte gar nichts von einem fremden Objekt."

Publikumspreis 2025
"HERA gewinnt das Vertrauen der Schweizer Öffentlichkeit."

Hera Organics Menstruationsschwamm & Reinigungstabs Sparabo

HERA Subscription Bundle Mini

49,90 CHF

„Ich war anfangs sehr skeptisch. Heute will ich nichts anderes mehr. Ich spüre sie gar nicht und habe fast vergessen, dass ich meine Tage habe."

„Nie mehr ohne Schwämmchen. Die Schmerzen sind fast weg, keine Probleme mehr und erst noch Geld gespart und etwas für die Umwelt tun. Ich kann diese zu 300% empfehlen."

„Sehr tolle Firma! Nutze die Produkte nun seit mehreren Jahren und bin super zufrieden damit! Weiter so."

Vor der Periode

Schwämme 20 Minuten mit einem Reinigungstab einweichen und ausspülen.

Einführen

Anfeuchten, zusammendrücken, einführen. Wie ein Tampon. Bis zu 8 Stunden tragen.

Unterwegs wechseln

Am Rückholfaden ziehen, in den Cup, neuen Schwamm rein. Zuhause mit Seife ausspülen.

Nach der Periode

Nochmal mit einem Tab reinigen, trocknen lassen, bis zum nächsten Mal aufbewahren.

HERA

Nimmt nur Blut auf Feuchtigkeit

angenehm weich Tragegefühl

6-12 Schwämme Pro Jahr

Tampons/Binden

Trocknet aus Feuchtigkeit

hart und trocken Tragegefühl

250 Einwegartikel Pro Jahr

HERA

Unsichtbar, nicht spürbar Diskretion

mit Seife ausspülen, direkt frisch Pflege

Schwimmen, Sauna möglich Im Wasser

Periodenunterwäsche

Sichtbar unter Kleider Diskretion

strenge Gerüche, Waschmaschine nötig Pflege

Nicht tragbar Im Wasser

HERA

Zusammendrücken & Einführen Handhabung

Kein Vakuum, nicht spürbar Druck im Unterleib

unproblematisch Mit Spirale

Cup/Disc

Falten, platzieren, drehen Handhabung

Tragekomfort Druck im Unterleib

Oft nicht empfohlen Mit Spirale

Mehr Freiheit. Mehr Komfort. Weniger Müll.

6 Gründe, warum über 30'000 Frauen gewechselt haben.

ohne Chemie, Plastik & Schadstoffe

tragbar sogar beim Periodensex

pro Jahr

3x saugstärker dank Naturporen. ideal beim Sport und im Spa.

und am Ende kompostierbar

kein Druck, kein Austrocknen, kein Juckreiz

Die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden

Das kommt auf deine Blutungsstärke an: bei leichter Blutung bis zu 6 Zyklen, bei mittlerer 4–5, bei starker etwa 3. Danach wird der Schwamm weicher und verliert Saugkraft, dann ist er reif für den Kompost. Aus hygienischen Gründen wird ebenfalls geraten die Schwämme nach max. 6 Zyklen zu kompostieren.

Vor und nach der Periode alle 3 Schwämme für 20 Minuten in warmem Wasser legen und ein Reinigungstab hinzufügen für die Tiefenreinigung. Während der Periode mit Wasser und der 2in1 Seife ausspülen für die sanfte Zwischenreinigung.

Dein Muttermund ist ein natürlicher Verschluss und viel zu klein, als dass der Schwamm irgendwo hinwandern könnte. Er bleibt genau dort, wo du ihn hingelegt hast.

Zum Entfernen ziehst du leicht am Rückholfaden aus medizinischem Silikon. Das dauert Sekunden und funktioniert wie bei einem Tampon.

Beim ersten Mal hilft es, entspannt zu bleiben und den Schwamm ein paar Mal einzuführen und wieder herauszunehmen. Nach zwei, drei Malen machst du es ohne nachzudenken.

Du kannst die Schwämme einfach zuschneiden. An starken Tagen tragen viele Frauen auch zwei Schwämme gleichzeitig.

Ja und Naturschwämme haben von Natur aus antibakterielle Eigenschaften. Wir lassen Tabs und Seife regelmässig im Labor prüfen. Ergebnis: keine nachweisbare Keimbelastung.

Qualität & Transparenz an erster Stelle

Zufriedenheits-Garantie

Wir wollen, dass du zufrieden bist! Solltest du das nicht sein, erstatten wir die dein Geld zurück!*

Siehe AGB

Laborgeprüft auf Schadstoffe

Unsere Schwämme sind frei von Schadstoffen und werden regelmässigen von unabhängigen Labor getestet.

Siehe AGB

Regelmäßige Reinigungs- & Keimtests

Wir haben Tabs und Seife auf ihre Reinigungsleistung und Keimbelastung prüfen lassen – das Ergebnis: keine nachweisbare Keimbelastung.

Siehe AGB

Mit Frauenärztin entwickelt

Die Inhaltsstoffe unserer Reinigungstabs und die Reinigungsempfehlungen wurden gemeinsam mit einer Frauenärztin entwickelt und geprüft.

Siehe AGB

Das sagen über 30.000 Frauen, die HERA jeden Monat nutzen

Unsere Community wächst täglich – sei dabei und spüre den Unterschied.

Besonders gelobt wird:

angenehm weicher Naturschwamm
Kein Austrocknen im Intimbereich
Verzicht auf Schadstoffe/ Plastik
wiederverwedbar und kompostierbar
Schnelle, einfache Reinigung
Unkompliziert unterwegs wechseln

Supporting a Swiss startup

“90% of period products contain synthetic fibers, plastic, or even heavy metals – and manufacturers don't even have to disclose this. I wanted to know what I was putting my body through. After years of discomfort, I've finally found a natural product that feels right. 100% natural and transparent – that's HERA.”

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