


10 silicone retrieval threads incl. hygiene pouch
Replacement Retrieval Threads for your HERA Sponges β made of medical-grade silicone, of the same quality as in the starter set.
Β
10 threads as a reserve β for multiple sets or for refilling. Made of medical-grade silicone: durable, hard-wearing, dishwasher-safe. Does not absorb liquid β unlike polyester tampon strings.
Β
Suitable for all HERA sponge sizes: Mini, Regular, and Super.
Β
10 threads. Medical-grade silicone. Always ready for use.
Medizinisches Silikon ist langlebig und strapazierfΓ€hig
Nimmt keine FlΓΌssigkeit und ist unsichtbar
Mit extra Verschluss
12
8
1 gratis Shotglas
Unsere MenstruationsschwΓ€mme und Reinigungstabs werden von FrauenΓ€rztinnen empfohlen β als natΓΌrliche, sichere und sanfte Alternative zu konventionellen Periodenprodukten.
Die MenstruationsschwΓ€mme: 100% Natur aus dem griechischen Meer, frei von Plastik und Chemie. Sie nehmen nur das Blut auf, ohne deine Scheidenflora auszutrocknen.
Die Reinigungstabs: Gemeinsam mit einer FrauenΓ€rztin entwickelt β pH-neutral, laborgeprΓΌft, mit natΓΌrlichen Inhaltsstoffen, schonend fΓΌr deine Vaginalflora:
Anionische & nichtionische Tenside 5-15%: lΓΆsen Blut und RΓΌckstΓ€nde, auch fΓΌr sensible Haut geeignet
- gering dosiertes Sauerstoffbasiertes Bleichmittel unter 5%: desinfiziert grΓΌndlich, ohne Chlor oder aggressive Chemie
- Konservierungsmittel: hemmen das Wachstum von Bakterien und Schimmel
- natΓΌrliche Duftstoffe: sorgen fΓΌr einen dezenten, frischen Geruch
Besonders geeignet bei:
- empfindlicher Schleimhaut
- Periodenschmerzen / KrΓ€mpfen
- PilzanfΓ€lligkeit
- Tampon-UnvertrΓ€glichkeit
Auch nach dem Wochenbett, bei Endometriose und fΓΌr alle Frauen, die natΓΌrliche, schadstofffreie Periodenprodukte suchen.





10 silicone retrieval threads incl. hygiene pouch
βIch war anfangs sehr skeptisch. Heute will ich nichts anderes mehr. Ich spΓΌre sie gar nicht und habe fast vergessen, dass ich meine Tage habe."
βNie mehr ohne SchwΓ€mmchen. Die Schmerzen sind fast weg, keine Probleme mehr und erst noch Geld gespart und etwas fΓΌr die Umwelt tun. Ich kann diese zu 300% empfehlen."
βSehr tolle Firma! Nutze die Produkte nun seit mehreren Jahren und bin super zufrieden damit! Weiter so."
Vor der Periode
SchwΓ€mme 20 Minuten mit einem Reinigungstab einweichen und ausspΓΌlen.
EinfΓΌhren
Anfeuchten, zusammendrΓΌcken, einfΓΌhren. Wie ein Tampon. Bis zu 8 Stunden tragen.
Unterwegs wechseln
Am RΓΌckholfaden ziehen, in den Cup, neuen Schwamm rein. Zuhause mit Seife ausspΓΌlen.
Nach der Periode
Nochmal mit einem Tab reinigen, trocknen lassen, bis zum nΓ€chsten Mal aufbewahren.
Die Fragen, die uns am hΓ€ufigsten gestellt werden
Das kommt auf deine BlutungsstΓ€rke an: bei leichter Blutung bis zu 6 Zyklen, bei mittlerer 4β5, bei starker etwa 3. Danach wird der Schwamm weicher und verliert Saugkraft, dann ist er reif fΓΌr den Kompost. Aus hygienischen GrΓΌnden wird ebenfalls geraten die SchwΓ€mme nach max. 6 Zyklen zu kompostieren.
Vor und nach der Periode alle 3 SchwΓ€mme fΓΌr 20 Minuten in warmem Wasser legen und ein Reinigungstab hinzufΓΌgen fΓΌr die Tiefenreinigung. WΓ€hrend der Periode mit Wasser und der 2in1 Seife ausspΓΌlen fΓΌr die sanfte Zwischenreinigung.
Dein Muttermund ist ein natΓΌrlicher Verschluss und viel zu klein, als dass der Schwamm irgendwo hinwandern kΓΆnnte. Er bleibt genau dort, wo du ihn hingelegt hast.
Zum Entfernen ziehst du leicht am RΓΌckholfaden aus medizinischem Silikon. Das dauert Sekunden und funktioniert wie bei einem Tampon.
Beim ersten Mal hilft es, entspannt zu bleiben und den Schwamm ein paar Mal einzufΓΌhren und wieder herauszunehmen. Nach zwei, drei Malen machst du es ohne nachzudenken.
Du kannst die SchwΓ€mme einfach zuschneiden. An starken Tagen tragen viele Frauen auch zwei SchwΓ€mme gleichzeitig.
Ja und NaturschwΓ€mme haben von Natur aus antibakterielle Eigenschaften. Wir lassen Tabs und Seife regelmΓ€ssig im Labor prΓΌfen. Ergebnis: keine nachweisbare Keimbelastung.
FΓΌr wen es besonders viel verΓ€ndert hat
Echte Stimmen aus unserer Community, die nach dem Kauf ein Bewertungslink erhalten haben.
QualitΓ€t & Transparenz an erster Stelle
Zufriedenheits-Garantie
LaborgeprΓΌft auf Schadstoffe
RegelmΓ€Γige Reinigungs- & Keimtests
Mit FrauenΓ€rztin entwickelt
Das sagen ΓΌber 30.000 Frauen, die HERA jeden Monat nutzen
Besonders gelobt wird:
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angenehm weicher Naturschwamm
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Kein Austrocknen im Intimbereich
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Verzicht auf Schadstoffe/ Plastik
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wiederverwedbar und kompostierbar
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Schnelle, einfache Reinigung
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Unkompliziert unterwegs wechseln
Schweizer Startup unterstΓΌtzen
β90 % der Periodenprodukte enthalten Chemiefasern, Plastik oder sogar Schwermetalle β und die Hersteller mΓΌssen das nicht mal offenlegen. Ich wollte wissen, was ich meinem KΓΆrper zumute. Nach Jahren voller Beschwerden habe ich endlich ein Naturprodukt gefunden, das sich richtig anfΓΌhlt. 100 % natΓΌrlich und transparent β das ist HERA.β



