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La sécheresse vaginale touche également de nombreuses jeunes femmes. Cet article vous permettra de découvrir les causes de la sécheresse vaginale, comment la prévenir et que faire en cas d'inconfort.
Souffrez-vous régulièrement de fortes crampes menstruelles ? Vous n’êtes pas seule. Mais il ne faut surtout pas considérer les douleurs menstruelles comme « normales ». Poursuivez votre lecture pou...
Les règles, suivies de diarrhée : c’est vraiment désagréable. Ce phénomène, dont la plupart des femmes ne parlent pas, est plus fréquent qu’on ne le pense. Lisez la suite pour découvrir comment su...
Mer, piscine ou lac : nager pendant vos règles est possible, en toute sécurité et confortablement. Nous vous présentons les meilleures protections menstruelles, des conseils d’utilisation simples ...
Le sauna peut soulager les crampes et vous aider à vous détendre pendant vos règles. Poursuivez votre lecture pour découvrir les types de saunas les plus efficaces et les précautions à prendre lor...
Éponge menstruelle et stérilet ? Aucun problème. Grâce à ces conseils, vous pouvez utiliser l’éponge en toute sérénité.
Les faits anatomiques sur l'utérus, le vagin, les ovaires et l'éponge menstruelle. Découvrez pourquoi l'éponge ne peut pas se perdre dans le corps et obtenez des conseils utiles sur la façon de la ...
Une éponge de cuisine comme tampon ? Beurk ! On voit souvent ce genre de commentaires sous nos publications sur les réseaux sociaux. Dans cet article, on démystifie les 6 plus grandes idées reçues ...
Marre des tampons ? Voici une comparaison des alternatives les plus populaires : éponge, coupe menstruelle, tampon souple et culotte menstruelle – laquelle sera votre préférée ?
Vous vous interrogez sur les éponges menstruelles ? Douces, zéro déchet, elles n’assèchent pas les muqueuses et se font presque oublier pendant les rapports sexuels. Voici comment les utiliser, le...
Les rapports sexuels pendant les règles sont-ils un sujet tabou ? Pas chez nous. Voici comment rendre vos rapports sexuels pendant vos règles à la fois détendus et intenses.
